L’estime de soi est la base du bonheur !

Et pourtant, nous n’avons pas toujours appris comment faire pour mettre toutes les chances de notre côté !

• Faire un compliment ?

Oh, non ! Ça ne se fait pas, ça va paraître bizarre !

• Recevoir un compliment ?

Huuummmmm…ça ne cacherait pas quelque chose ??

• Refuser une critique injustifiée ?

Ah…. Il doit avoir raison…

• Demander un signe de reconnaissance ?

Oh non !! La réponse ne sera pas sincère si j’ai demandé !!

• Me faire un compliment, être fière de mes réussites ????

Ouuuuuuhhhh !!! Surtout pas ! Ça serait ridicule !!

Et voilà comment torpiller soi-même la confiance en soi !

En même temps, quand ces pensées vous arrivent, il est parfois difficile de s’en détacher…

Cela n’est pourtant pas une fatalité !! En prendre conscience est déjà un pas de géant !

Vous voulez en finir avec ces pensées automatiques qui vous barrent la route ??!!?

C’est ici que ça change !!

Le coaching vous aidera à trouver les ressources nécessaires en vous pour créer une autre façon de penser qui changera tout !!

Belle journée à tous !