Développement personnelEmotions

Mitan de vie

Tu te souviens quand tu étais ado ? Cette fameuse crise dont tout le monde parle… Qui au final ne concerne qu’une minorité de jeune !

Sans être une crise, c’est en tout cas un moment de découverte et d’adaptation à un nouveau mode de vie, à un corps qui change, à de nouvelles relations !! Génial !! Quelle aventure !

Et bien figure toi qu’entre 40 et 55 ans environ nous vivons aussi une période d’adaptation !!

Les hommes comme les femmes ! Certains l’appelle le démon de midi, d’autres la crise de la quarantaine… comme pour les ados, c’est une transition vers autre chose, autrement. Et comme pour les ados la connotation négative que ça renvoie n’est pas la réalité !

Pourquoi les femmes ?

Et bien parce que j’en suis une !! Je n’ai rien contre le sexe opposé, seulement étant une femme de 40 ans ce sujet me parle bien !!

Mitan de vie ?

On dirait presque qu’on va parler de foot !! (Mi-temps… ok, c’est nul… mais ça me fait rire quand même !!)

L’idée est un peu la même que pour la mi-temps, cela représente une période du milieu de notre vie.

Que de changements !!

  • Les enfants quittent le foyer
  • Les petits-copains et petites-copines des enfants se font plus présents
  • Les petits-enfants pointent le bout du nez, où ça sera bientôt le cas
  • Nos parents ne rajeunissent pas non plus… Les rôles s’inversent peu à peu
  • Les petits jeunes nous bousculent parfois au travail
  • Notre conjoint fait partie de notre vie depuis de nombreuses années, la routine se fait sentir…
  • Toutes ces responsabilités accumulées au fil de temps !

Tout ça agrémenté de l’évolution naturelle de notre corps :

  • Les hormones nous jouent des tours
  • Le miroir n’est pas toujours notre meilleur ami
  • Notre corps ne nous suit plus si bien qu’avant

C’est quoi ma vie ??

On se met alors à se poser des questions qui ne nous effleuraient pas l’esprit avant, une sorte de bilan,

  • Sur la vie
  • Sur les relations avec enfants, conjoint, amis, collègues
  • Sur ce qu’on aimerait faire
  • Sur ce qu’on a déjà fait

Certaines choses nous remplissent de joie ! Pour d’autres l’insatisfaction nous gagne… Aspirées dans ce tourbillon de questions (avec ces fichues hormones qui ne nous facilitent pas la vie soyons claires… ni celle des autres parfois !!) l’humeur n’est pas toujours au beau fixe !

Qu’est ce qui m’arrive ?

  • Ennui
  • Irritabilité
  • Colères soudaines
  • Mal-être
  • Besoin de changement (coiffure, perte de poids, chirurgie esthétique)

Les émotions nous gagnent et débordent parfois ! Pas facile de faire le tri !!

Et bien vous savez quoi ?? Nous ne devenons pas folles ! C’est NORMAL !

C’est comme pour les ados, ceux que nous avons ou avions à la maison et qui font la tête ou explosent sans raison (du moins à nos yeux !)

Comme eux, nous allons traverser cette période qui peut être parfois assez inconfortable !! Le tout est de prendre les choses en mains !

Les questions c’est par ici !!

A très bientôt !!

3 réflexions au sujet de « Mitan de vie »

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